بارداری

مصرف خرما در بارداری

خرما یکی از میوه‌هایی است که خوردن آن در طول دوره‌ی بارداری بسیار توصیه شده است. خرما دارای مواد مغذی بسیار مفیدی است که برای مادر و جنین از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد. در صورتی که مادران به طور مرتب در دوران بارداری از این میوه استفاده نمایند، علاوه بر داشتن جنینی سالم می‌توانند، زایمان راحت‌تری را نیز تجربه نمایند.

چرا باید در دوران حاملگی خرما مصرف کنید؟

بنابر تحقیقات و یافته‌های دانشمندان خانم‌هایی که در دوران بارداری خود از این میوه استفاده می‌نمایند در اواخر ماه‌های آخر، زایمان طبیعی بسیار راحت‌تری را تجربه می‌نمایند. در واقع زنانی که به طور روزانه از این میوه استفاده می‌نمایند هورمون اکسی توسین در بدن این زنان بیشتر از زنانی است که این میوه مصرف نمی‌کنند.

در طب سنتی و اسلامی نیز سفارش بسیار زیادی به مصرف این میوه در دوران بارداری شده است. هورمون اکسی توسین هورمونی است که باعث بهبود انقباضات رحم می‌گردد و در زمان زایمان طبیعی، مادر راحت‌تر و بدون مشکل پیش می‌رود.

برچسب ها
نمایش بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
دکمه بازگشت به بالا